3/3/2014

Hoy hemos visto 3 exposiciones, son:

Han expuesto Marta Ortiz y Rubén, de la modalidad de carrera de obstáculos.

• Características --> longitudes en metros de las distancias en las diferentes carreras:
• 3.000, 2.000, 1.500, 1.000
• 28 pasos por vallas y 7 pasos ría--> 3.000 metros.
• 18 pasos por vallas y 5 pasos ría --> 2.000 metros
• 12 pasos por vallas y 3 pasos ría --> 1.500 metros
• 8 pasos por valla y 2 pasos ría --> 1.000 metros
• Longitud vuelta, pista estándar:
• Ría exterior--> 419,407
• Ría interior --> 396,084

También ha expuesto Fernando y Alejandra la modalidad de lanzamiento de peso:

• Reglamento -->
• Zona de lanzamiento
• 2,13 metros de diámetro
• Foso de 5 cm de ancho
• Tope de 122 cm de longitud y 11cm de ancho
• Caída de 40º grados, 5 cm de ancho y 25 cm de prolongación
• Bola:
• Peso:
• Hombre --> 7,26 kg
• Mujer --> 4 kg
• Diámetro:
• Hombre --> 110 mm-130 mm
• Mujer --> 94 mm-110 mm
• Aspectos técnicos
• Agarre:

Y por último han expuesto yo y Ana María, la modalidad de lanzamiento de martillo:

• Historia: Nordicos e Ingleses en 10860, en Oxford.
• Reglas:

• Nulo:
• No salir por detrás
• Martillo:
• Esféra metálica
• Peso:
• Mujer --> 4kg
• Hombre --> 7,29 kg
• Partes
• Bala
• Cuerpo
• Empuñadura

• Fases:
• Inicial o agarre
• Desplazamientos/ giro
• Voleos y giros
• Final o Lanzamiento