5/2/2014

Hoy han expuesto Jesús Fernández y Ana Belén la marcha

Apareció en Inglaterra en el S. XVIII y después más tarde en los juegos olímpicos en 1908.

• Reglamento:
• 50 KM-->CHICOS ó 20 KM-->CHICAS.
• Descalificación:
• 3 amarillas--> advertencia.
• 1 roja--> expulsado.
• Aspectos Técnicos:
• Fase de doble apoyo.
• Apoyo simple.
• Oscilación.
• Aspectos tácticos:
• Salida Rápida.
• Ritmo consonante.
• Aceleración progresiva.
• Pegarse a un rival.

3/2/2014

Hoy hemos entregado los trabajos de atletimo y hoy le tocaba exponer a Almudena y Juan Carlos.

• Fases:
• SALIDA
• DESPLAZAMIENTO
• Amortiguación, impulsoo, Vuelo, Apoyo
• LLEGADA
• Aspectos tácticos
• No adelantar cuando hay viento.
• Correr por la calle interna.
• Reglamento
• Se sale después del disparo.
• Gana quién traspase la línea de meta alcanzándola con cualquier parte del tronco superior.

29/1/2014

Hoy íbamos a ir a la sala de ordenadores, como estaba cogida hemos tenido que quedarnos en clase trabajando una media hora y luego hemos bajado al patio para deporte libre otra media hora